Dynamic Aerialflow

90,00

Enthält 19% Mwst.


Samstag. & Sonntag.
13.00 – 15.30 Uhr

Veranstaltungsort
Zirkus Scheune
Hauptsrasse 68
76351 Hochstetten

3 vorrätig

Artikelnummer: Hochstetten-Aerialflow-03/20 Kategorie:

Beschreibung

In diesem Workshop zeige ich Dir wie man einfache Figuren und Bewegungen am Vertikaltuch, schwungvoll zu dynamischen Abfolgen verbindet. Wir werden sehr viel drehen, schwingen, aber auch hängen und hin und wieder fallen, dass ganze natürlich sicher und mit sehr viel Eleganz.

ABLAUF.

Jeder Workshop findet in Kleingruppen von maximal 10 Teilnehmern bzw. Teilnehmerinnen statt. Die Workshops starten mit einer Aufwärmphase und enden ganz entspannt mit einem CoolDown.

BONUSMATERIAL.
Matho vermittelt Dir außerdem zusätzliches Wissen zum Thema: Stretching in Kombination mit Faszientraining und Du bekommst Du im Anschluss der Workshops alle Figuren als Videotutorial Gratis zur Verfügung gestellt.

VORAUSSETZUNGEN.
Du solltest Sportgesund und mindestens 16 Jahre alt sein und ggf. folgende Basics beherrschen. russisches klettern, Schere bzw. HipKey, Invert Aber keine Sorge, die Basics werden wir innerhalb des Workshops nochmals kurz wiederholen.



ABLAUF DER ANMELDUNG.

  1. Lege den Workshop in den Warenkorb und gehe im Anschluss zur Kasse.
  2. Fülle das notwenige Formular aus und tätige die Buchung
  3. Nach Deinem getätigten Kauf, wird sich etwas Zeitverzögert – Matho mit Dir per E-Mail in Verbindung setzen und mit Dir alle notwendigen Details oder Fragen beantworten bzw. mit Dir absprechen.
  4. WARTELISTE. Sollte dieser Workshop ausgebucht sein, dann schreibe mir eine E-Mail mit Deinem Namen sowie mit dem Ort – Format & Datum des Workshops an. workshop@aerial-matho.com 


Häufig gestellte Fragen.


Was soll ich anziehen?

Bequeme Sportkleidung (Shirt / Hose) in der Du Dich gut bewegen kannst. Ganz wichtig ist, dass Deine Hüften und Kniekehlen gut bedeckt sind. Grundsätzlich würde ich Trainingskleidung aus Baumwolle empfehlen, die Tücher bestehen aus einem Kunstfaser. Und Kunstfaser auf Kunstfaser wirkt oft sehr rutschig.

Kann jeder mitmachen?
Das Teilnahmealter beträgt 16 Jahre.

Dieser Workshop ist hauptsächlich für Erwachsene konzipiert.

Ich habe noch nie Sport getrieben – schaffe ich das?
Meine Anfängerkurse sind ohne jede Voraussetzung.
Alles Weitere üben und trainieren wir im Kurs.

Darf mein Freund/Freundin zuschauen?
Nein. Hier bitte ich um Verständnis, die Teilnehmer in meinen Kursen oder Stunden möchten ungestört trainieren. Publikum ist hier nicht erwünscht.

Baut der Workshop aufeinander auf, bzw. kann ich auch nur an einem Tag teilnehmen?
Ja, dieser Workshop baut aufeinander auf und ja, die Teilnahme an nur einem Tag ist möglich – Schreibe mir dazu am besten eine E-Mail.