WORKSHOPS.

Gehe auf Tuchfühlung am Vertikaltuch, wer hoch hinaus möchte um sich anschließend wieder fallen zulassen ist in meinen Workshops genau richtig. Das Vertikaltuch verspricht für sportliche Menschen die Extra Portion Adrenalin und für den gemächlichen unter uns, dass Gefühl der Schwerelosigkeit.


 

ABLAUF.

Jeder Workshop findet in Kleingruppen von maximal 10 - 12 Teilnehmern statt. Die Workshops starten mit einer intensiven Aufwärmphase und enden jeweils mit einem CoolDown. 

Als Bonusmaterial werde ich Dir Input zum Thema Stretching und Entspannung in Kombination mit Blackroll´s geben. Und Du bekommst im Anschluss der Workshops, über eine Feedback E-Mail, alle Figuren als Videotutorial Gratis zur Verfügung gestellt.


 

FORMATE.

TERMINE.

22.-23.09.2018 in Hamburg

ZEITEN. Sa. 10.00 - 12.30 // So. 09.30 - 12.00
FORMAT. Anfänger
KOSTEN. 80,00 €

 

22.-23.09.2018 in Hamburg

ZEITEN. Sa. 13.00 - 15.30 // So. 12.30 - 15.00
LEVEL. Choreografie
KOSTEN. 80,00 €


 

20.-21.10.2018 in Hochstetten

ZEITEN. 10.00 - 12.30 Uhr
LEVEL. Anfänger
KOSTEN. 80,00 €

20.-21.10.2018 in Hochstetten

ZEITEN. 13.00 - 15.30 Uhr
LEVEL. Choreografie
KOSTEN. 80,00 €


 

27.-28.10.2018 in Dortmund

ZEITEN. 10.00 - 12.30 Uhr
LEVEL. HipKey/Schere
KOSTEN. 80,00 €


 

03.-04.11.2018 in München

ZEITEN. 10.00 - 12.30 Uhr
LEVEL. Anfänger
KOSTEN. 80,00 €/65,00 €

03.-04.11.2018 in München

ZEITEN. 13.00 - 15.30 Uhr
LEVEL. Choreografie
KOSTEN. 80,00 €/65,00 €


 

17.-18.11.2018 in München

ZEITEN. 10.00 - 12.30 Uhr
LEVEL. Anfänger
KOSTEN. 80,00 €/65,00 €

17.-18.11.2018 in München

ZEITEN. 13.00 - 15.30 Uhr
LEVEL. Drops and Falls
KOSTEN. 80,00 €/65,00 €